Первая зима малыша: советы по прогулкам
Как одеть ребенка зимой для прогулок в коляске
Педиатры единодушны: малышам, как и их родителям, важно дышать свежим воздухом в любое время года, вне зависимости от того, светит за окном солнце или идет снег. Главное — правильно подготовиться к прогулкам с ребенком, подобрать теплую одежду для него и для себя и знать, на что нужно обращать внимание, чтобы понять, как чувствует себя малыш.
Поэтому если вы физически готовы к прогулкам и хотите выйти из дома, то пусть «бабушкины страшилки» вас не смущают.
Мы подготовили для вас подробную инструкцию по зимним прогулкам с новорожденным:
-
Когда можно выйти на первую прогулку с новорожденным?
-
Какая погода комфортна для прогулок с грудничком?
-
Как подготовиться к прогулке с новорожденным?
-
Как одеть ребенка на прогулку?
Первый слой: хлопковый слип - помогает сохранить тепло.
Второй слой : флисовый комбинезон - согревает.
Третий слой: зимний комбинезон - защищает от холода.
При необходимости, можно добавлять четвертый слой - зимний конверт, плед или одеяло.
На нашем сайте в разделе "Конверты для колясок", мы добавили визуальные рекомендации, как можно одевать ребенка при различных температурах.
-
Как долго должна длится прогулка с новорожденным?
В первое время, при благоприятной погоде, продолжительность прогулок, как правило, не превышает 15 минут. В этих случаях педиатры советуют выносить малыша на улицу на руках, не заморачиваясь с тяжелой коляской. Постепенно, время прогулок увеличивается, так что в хороший день можно провести на улице до полутора - двух часов (в зависимости от вашего региона).
Но важно учитывать и состояние того, кто гуляет: не нужно делать это через силу. Если вы плохо себя чувствуете, вам тяжело или у вас замерзли ноги, то возвращайтесь домой.
-
Сколько раз в день нужно гулять с ребенком в коляске?